鮭のカレーマヨネーズ焼き

洋食子どもが喜ぶ鮭・サーモンアスパラガスその他の野菜しめじ

2024年 9月 5日 (木)放送

プロが考えた超美味しい家庭料理

息子は魚介が苦手で、唯一食べられる魚は鮭です。でもレパートリーは塩焼き、ムニエル、フライくらいしかなくて...。魚苦手でもおいしく食べられる鮭料理教えてください！

アスパラガスは下半分の皮をむき、根元を切って、斜め5等分に切り、しめじはほぐす。

マヨネーズ、カレー粉、パセリのみじん切りを混ぜ合わせる。

オーブントースターを220～240度で予熱しておく。

さけ、しめじ、アスパラガスに塩、こしょうをして、バージンオリーブ油をまぶす。

アルミホイルを敷いたオーブンプレートにさけを置き、しめじとアスパラガスを広げ、さけに2を塗る。

5をオーブントースターでこんがり焼き色をつけ、取り出して器に盛る。

辻󠄀調理師専門学校監修

山本ゆりさんレシピ

– ライフハック –

– ライフハック –

– ライフハック –

ランキングをもっとみる

Let's Share